Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați creveții glazurați Chipotle Lime. O porție conține 255 calorii, 35g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $3.54 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de coriandru, sare, chipotle chile în adobo și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și pescatarian dieta. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Salată de creveți la grătar Chipotle Lime în pansament de lime Cilantro, Chipotle-sulițe de cartofi dulci glazurate cu var, și Sulițe de cartofi dulci glazurate cu miere și Chipotle cu var.
Instrucțiuni
1
Pentru a face glazura: amestecați chipotle chile, sos adobo, zahăr brun, suc de lămâie și coriandru într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
(poate înlocui Mozzarella)
Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată
Avocado Hass Ușor Piure
3 Linguri De Ulei Vegetal
Dressing Japonez De Susan Preparat
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Încălziți 1 lingură de ulei în tigaie de 12 inci la foc mare până la fumat, între timp, aruncați creveți, sare, piper și zahăr într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Adăugați jumătate de creveți în tigaie într-un singur strat și gătiți până când maro și marginile devin roz, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
4
Scoateți tigaia de pe foc; folosind clești, răsturnați fiecare creveți și lăsați să stea până când toate, cu excepția centrului, sunt opace, aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Echipamente pe care le vei folosi
4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită
Roșii Feliate, Opțional
5
Transferați creveții pe farfurie mare. Repetați cu uleiul de lingură rămas și creveții; după ce al doilea lot a rămas pe foc, întoarceți primul lot în tigaie, adăugați amestec de chipotle și aruncați pentru a combina. Acoperiți tigaia și lăsați să stea până când creveții sunt fierți, 1 până la 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Rezerva Alsacia Willm Pinot Gris cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.