Creveți Din Trestie De Zahăr

Name: Creveți Din Trestie De Zahăr
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 12 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Piper negru proaspăt măcinat; 1 parmezan ras rom întunecat în stil Jamaican, cum ar fi Appleton; 1 Oreos dublu umplut Zahăr Demerara; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) dressing lamaie piper; 12 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Chilia habanero tocată (înlocuiește jalapele pentru un gust mai blând); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de lămâie proaspăt stors; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 24 două-inch bucăți de ananas proaspăt; 12 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare; 12 mari creveți proaspeți, curățați și deveined

Creveții din trestie de zahăr sunt un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 12 porții. Pentru 32 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 28 calorii. Mergeți la magazin și ridicați piper, sos de soia, zahăr demerara și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 12%, acest fel de mâncare nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Trestie de zahăr Skewered scoici de mare cu Mango inimile de palmier Slaw și Scotch Bonnet sirop de trestie de zahăr, Creveți pe trestie de zahăr cu glazură de rom, și Creveți pe trestie de zahăr cu glazură de rom.

Instrucțiuni

Spălați creveții și puneți-i într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Combinați sucul de lămâie, sosul de soia, romul, uleiul, zahărul și usturoiul într-un al doilea castron. Condimentează cu sare, piper și habanero. Acoperiți cu folie de plastic și lăsați creveții să se marineze în timp ce preîncălziți broilerul. Când este gata, filetați 1 bucată de ananas, 1 creveți, apoi o a doua bucată de ananas pe fiecare frigăruie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Ananas

Sos De Soia

Habanero Chili

Usturoi

Piper

Creveți

Zahăr

Sare

Folie

Ulei De Gătit

ROM

Echipamente pe care le vei folosi

Folie De Plastic

Pui Broiler

Frigarui

Bol

Așezați frigăruile pe o tigaie pentru pui și gătiți până se rumenesc ușor, rotind o dată, 3 până la 5 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Pentru Pui

Frigarui

Pentru a face bețișoare și frigarui de trestie de zahăr, spălați bine tulpina de trestie de zahăr. Folosind un cuțit ascuțit de bucătar, tăiați cu grijă tulpina în cruce, la o îmbinare, în secțiuni de lungimea frigăruii necesare. Fii atent, deoarece bastonul este mai greu decât crezi. Împărțiți în centrul miezului pe lungime în sferturi pentru 4 frigarui. Nu îndepărtați scoarța exterioară; întărește frigăruia. Ascuțiți capetele frigaruilor în puncte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Scoarță

Echipamente pe care le vei folosi

Chefs Cuțit

Frigarui

De la băuturi cu rom: 50 de cocktailuri din Caraibe, de la Cuba Libre La Rom Daisy de Jessica B. Harris. Text copyright 2009 de Jessica B. Harris; fotografii Copyright 2009 de tara Donne. Publicat de Chronicle Books LLC.

Ingrediente de care veți avea nevoie

ROM

Echipamente

Ingrediente

Porții:

121 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Piper negru proaspăt măcinat 1parmezan ras

rom întunecat în stil Jamaican, cum ar fi Appleton 1Oreos dublu umplut

Zahăr Demerara 0cp. legume (de exemplu, spanac)

dressing lamaie piper 121 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Chilia habanero tocată (înlocuiește jalapele pentru un gust mai blând)791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc de lămâie proaspăt stors 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 24

două-inch bucăți de ananas proaspăt 121 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Sare 12mari

creveți proaspeți, curățați și deveined

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveți în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ați putea încerca este Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.