Creveți cu condimente indiene

Name: Creveți cu condimente indiene
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Tbs semințe de coriandru; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 3 Tbs ghimbir proaspăt tocat; 3 Tbs dressing lamaie piper; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO creveți (număr 21-25), curățați și devinați; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 2 Tbs suc proaspăt de lămâie; plus 4 pene de tei pentru servire; 0 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de chile roșii uscați; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de nucă de cocos neîndulcit; 2 Tbs canola sau ulei vegetal

Nevoie de o fără gluten, fără lactate, întreg 30 și felul principal pescatarian? Creveții cu condimente indiene ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă servește 4. O porție conține 268 calorii, 25g de proteine, și 16g de grăsime. Pentru $3.27 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la finecooking.com are 9 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de fulgi de chile, usturoi, coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Creveți Cu Condimente Indiene, Creveți Condimentați Indieni, și Creveți și bame la grătar cu condimente indiene.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie mică, grea, la foc mediu-mare, până când este fierbinte.

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați semințele de coriandru, semințele de chimen și fulgii de chile și gătiți, agitând tigaia constant, până când condimentele sunt foarte parfumate, 30 până la 60 de secunde. Se macină până la o pulbere fină într-o râșniță de condimente. Într-un castron mediu, combinați laptele de cocos, usturoiul, ghimbirul, creveții și pudra de condimente și marinați la frigider pentru cel puțin 10 și până la 30 de minute. Într-o tigaie antiaderentă de 12 inci, încălziți uleiul la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe întregi De Coriandru

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Bomboanele Lui Peachie-o

Adăugați creveții și marinada și gătiți, amestecând și agitând tigaia, până când creveții sunt roz și fierți, 3 până la 5 minute, adăugând 1 lingură. apă la un moment dat, dacă este necesar, pentru a împiedica marinada să se ardă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se ia de pe foc și se adaugă coriandrul și sucul de lămâie. Se condimentează cu sare și piper și se servește garnisit cu pene de tei. Sugestii De Servire

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Pană De Var

Avocado Hass Ușor Piure

1 Kg Tortillas De Maíz

Se servește cu un pilaf de orez basmati.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Basmati

Dimensiune

pe baza a patru porții, calorii

280, grăsime

15, Calorii Grase

140, Grăsimi Saturate

6, proteine

29, Grăsimi Mononesaturate

5, carbohidrați

580, colesterol

250, fibră

Foto: Scott Phillips

Evaluați această rețetă și vizualizați recenzii

7, Grăsimi Polinesaturate

5, sodiu

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

2Tbs

semințe de coriandru 2Bucăți de caramele Heath Bar

3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 3Tbs

ghimbir proaspăt tocat 3Tbs

dressing lamaie piper 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

creveți (număr 21-25), curățați și devinați 4creveți și cu vene

Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat 2Tbs

suc proaspăt de lămâie; plus 4 pene de tei pentru servire 0Bucăți de caramele Heath Bar

fulgi de chile roșii uscați 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte de nucă de cocos neîndulcit 2Tbs

canola sau ulei vegetal

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ați putea încerca este Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 46 de dolari.