Crab Portobellos umplute și verde îmbrăcat cu citrice-muștar

Name: Crab Portobellos umplute și verde îmbrăcat cu citrice-muștar
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 igname, decojită și tăiată în felii groase; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt, plus 1 lingură tăiată în zaruri mici; 2 (mequite, hickory sau arin) țelină din inima tulpinii; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 2 Bucăți de caramele Heath Bar crab se fierbe condimente (recomandat: Old Bay) sau 1 linguriță păsări de curte condimente plus 1 lingurita boia de ardei; 4 creveți și cu vene Grill condimente amestec (recomandat: Montreal Steak condimente de McCormick); 2 Bucăți de caramele Heath Bar sos fierbinte, ochi-l; 1 1 lingură de oregano uscat Lemon caș, disponibil lângă gemuri și jeleuri; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO carne de crab forfetară, disponibilă în secțiunea de fructe de mare proaspete din piață în căzi de 6 uncii; 1 bag 8 uncii, verde amestecat pentru copii, orice marcă sau varietate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar în stil Dijon; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extra-virgin, globul ocular; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 1 mici ceapa, tocata; 1 mână O frunze de pătrunjel tocat; 4 mari capace de ciuperci portobello, șterse cu o cârpă umedă; 1 mici ardei roșu, însămânțat și tocat; 4 creveți și cu vene Sare și piper; 3 2 linguri butte topit pâine albă, prăjită; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oțet de vin alb, globul ocular

Crab Portobellos umplute și verde îmbrăcat citrice-muștar ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă pescatariană servește 4 și costă $ 4.06 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 40g de grăsime, și un total de 508 calorii. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți ulei de măsline, sare și piper, țelină din inima tulpinii și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Miere de muștar îmbrăcat verde cu mere și pere, Portobellos Umplute Cu Crab, și Portobellos Umplute Cu Crab pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie la grătar sau o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Se toarnă ulei de măsline extravirgin într-un vas mic. Folosind o perie de patiserie, acoperiți capacele de ciuperci cu ulei. Grătați 10 minute, până se înmoaie și condimentați cu amestec de condimente la grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire

6 Ghimbir, Mărunțiți Fin

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Perie De Patiserie

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Între timp, preîncălziți o tigaie medie la foc mediu până la mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați uleiul de măsline extravirgin rămas în tigaie-rămas de la periajul capacelor de ciuperci-în tigaie și combinați cu 2 linguri de unt. Se topește untul în ulei și se adaugă frunza de dafin și legumele tocate, se condimentează cu sare și piper și se fierbe crab condimente sau, condimente de păsări de curte și boia de ardei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire

Crab Se Fierbe Condimente

1 Recipient (7 Uncii) Ceapă Tocată

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Se sotează până când legumele sunt fragede, aproximativ 5 până la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Adăugați sos fierbinte la legume. Treceți degetele prin crab pentru a vă asigura că nu există bucăți de coajă în carne. Împărțiți carnea de crab cu vârful degetelor și amestecați în legume. Pâine prăjită cu unt cu restul de 1 lingură de unt tăiat cubulețe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Crabi

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Adăugați pâine prăjită la legume și umeziți umplutura cu bulion de pui. Reglați condimentele. Top capace portobello fierte cu umplutură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Garnisiți cu pătrunjel tocat și serviți de-a lungul verdeturilor laterale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Verzii

Se toarnă salata într-un castron. Într-un castron mai mic, combinați cașul de lămâie cu oțet și muștar folosind un bici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite De Zahar

O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Bateți în ulei într-un flux lent și condimentați pansamentul cu sare și piper, după gustul dumneavoastră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Echipamente

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Perie De Patiserie

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

igname, decojită și tăiată în felii groase 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt, plus 1 lingură tăiată în zaruri mici 2(mequite, hickory sau arin)

țelină din inima tulpinii 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

(ficatul și gâtul îndepărtate)2Bucăți de caramele Heath Bar

crab se fierbe condimente (recomandat: Old Bay) sau 1 linguriță păsări de curte condimente plus 1 lingurita boia de ardei 4creveți și cu vene

Grill condimente amestec (recomandat: Montreal Steak condimente de McCormick)2Bucăți de caramele Heath Bar

sos fierbinte, ochi-l 11 lingură de oregano uscat

Lemon caș, disponibil lângă gemuri și jeleuri 170pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

carne de crab forfetară, disponibilă în secțiunea de fructe de mare proaspete din piață în căzi de 6 uncii 1bag

8 uncii, verde amestecat pentru copii, orice marcă sau varietate 2Bucăți de caramele Heath Bar

Muștar în stil Dijon 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extra-virgin, globul ocular 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 1mici

ceapa, tocata 1mână

O frunze de pătrunjel tocat 4mari

capace de ciuperci portobello, șterse cu o cârpă umedă 1mici

ardei roșu, însămânțat și tocat 4creveți și cu vene

Sare și piper 32 linguri butte topit

pâine albă, prăjită 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

oțet de vin alb, globul ocular

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Shellfish. Buttery chardonnay este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Chardonnay de la A La Z cu un rating de 4.2 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.