Cotlete De Miel Pentru Copii Cu Lămâie

Cotlete De Miel Pentru Copii Cu Lămâie
Cotletul de miel cu lămâie este un fără gluten, fără lactate și primar felul principal. Această rețetă servește 8. O porție conține 368 calorii, 35g de proteine, și 24g de grăsime. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de boia de ardei, sare și piper kosher, mentă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până rozmarin ai putea urma acest curs principal cu Zmeură Brie Desert Pizza cu rozmarin și nuci pecan confiate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cotlete De Miel Pentru Bebeluși Cu Parmezan, Cotlete de miel pentru copii cu sos de mentă de iaurt, și Cotlete De Miel La Grătar Cu Sos De Iaurt Portocaliu-Mentă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați usturoiul, lămâile, uleiul de măsline, menta și rozmarinul într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă De Brânză Tăiată Felii SubțiriCeașcă De Brânză Tăiată Felii Subțiri
Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci GrosimeTulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Presărați Cotletele de miel cu boia și sare și piper după gust; adăugați în castron și aruncați pentru a acoperi. Se acoperă și se lasă la marinat la temperatura camerei, întorcându-se ocazional, aproximativ 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional
8 Salote Mari8 Salote Mari
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
3
Încălziți o tigaie mare din fontă la foc mare. Lucrând în loturi, gătiți cotletele și lămâile până se rumenesc, 3 până la 4 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțităBrânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
4
Serviți cotletele acoperite cu lămâi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
5
Fotografie realizată de Con Poulos
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții8
Scor De Sănătate33
Revista