Cotlete De Miel Pentru Copii Cu Lămâie

Cotletul de miel cu lămâie este un fără gluten, fără lactate și primar felul principal. Această rețetă servește 8. O porție conține 368 calorii, 35g de proteine, și 24g de grăsime. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de boia de ardei, sare și piper kosher, mentă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până rozmarin ai putea urma acest curs principal cu Zmeură Brie Desert Pizza cu rozmarin și nuci pecan confiate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cotlete De Miel Pentru Bebeluși Cu Parmezan, Cotlete de miel pentru copii cu sos de mentă de iaurt, și Cotlete De Miel La Grătar Cu Sos De Iaurt Portocaliu-Mentă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați usturoiul, lămâile, uleiul de măsline, menta și rozmarinul într-un castron mare.
Presărați Cotletele de miel cu boia și sare și piper după gust; adăugați în castron și aruncați pentru a acoperi. Se acoperă și se lasă la marinat la temperatura camerei, întorcându-se ocazional, aproximativ 1 oră.
Încălziți o tigaie mare din fontă la foc mare. Lucrând în loturi, gătiți cotletele și lămâile până se rumenesc, 3 până la 4 minute pe fiecare parte.
Serviți cotletele acoperite cu lămâi.
Fotografie realizată de Con Poulos