RețeteRevista

Cotlete De Miel Aromate Vietnameze

Cotlete De Miel Aromate Vietnameze
Cotletele de miel aromate vietnameze ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Această rețetă face 5 porții cu 149 calorii, 4G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru 91 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper, sos de soia, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este un ieftin rețetă pentru fanii mâncării vietnameze. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 8 ore și 30 de minute. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 35%, acest fel de mâncare nu este atât de uimitor. Încercați Cotlete De Miel Vietnameze, Bulion aromat de vită Vietnameză, și Miel aromat cu curmale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați Cotletele de miel într-o tigaie și condimentați uniform cu usturoiul, pudra de usturoi, pudra de chili, zahărul, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De SemilunăFelii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
8 Salote Mari8 Salote Mari
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
2
Stropiți cu 1 lingură de suc de lămâie, sos de soia și ulei de măsline. Acoperiți și refrigerați peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
3
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C). Lăsați mielul să stea la temperatura camerei în timp ce cuptorul se preîncălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazare Decojita, OptionalMazare Decojita, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
4
Prăjiți descoperit în cuptorul preîncălzit la gradul dorit de coacere, aproximativ 20 de minute pentru mediu sau 30 de minute pentru bine făcut.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
5
Garnisiți cu un strop de coriandru și strecurați deasupra suc de lămâie și lămâie înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
DificultateExpert
Gata În8 hrs, 30 m.
Porții5
Scor De Sănătate24
Fara glutenFără lactate
Bucătăriivietnamezasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Cârnați polonezi înveliți în bacon și umpluți cu brânză
Cartofi copți cu chili
Morcovi glazurați și fasole verde
Salată de mazăre și paste
Salată de ouă de ton
Rulouri de merișoare cu feta
Salată de taco
Napi, cartofi prăjiți și șuncă
Pâine umplută cu șuncă
Piure de napi rustic
Rețete înrudite
Pui și orez Bombay
Chili cu cartofi
Cârnați polonezi înveliți în bacon și umpluți cu brânză
Cartofi copți cu chili
Revista
Pui și orez Bombay
Chili cu cartofi
Tocană la cuptor cu legume rădăcinoase
Pavlova cu căpșuni
Morcovi glazurați și fasole verde
Mușchiuleț de vită cu șalotă prăjită
Salată de mazăre și paste
Sote de porc cu mere
Posole de curcan
Plutitor de ciocolată