Cotlete crocante de porc cu sos de citrice

Name: Cotlete crocante de porc cu sos de citrice
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Muștar Dijon; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Panko japonez sau pesmet uscat; 2 mari (parțial și); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de portocale; 454 ardei habenero filet de porc, tăiat în douăsprezece felii groase de 1/2 inch și bătut cu grosimea de 1/8 inch; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper proaspăt măcinat; 1 parmezan ras friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil secțiuni proaspete de portocale sau mandarine tocate grosier; 4 puțin dovlecel tocat Ulei vegetal, pentru prăjit; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Orez CANILLA® cu bob extra lung

Cotletele crocante de porc cu sos de citrice ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 527 calorii, 38g de proteine, și 11g de grăsime. Pentru $1.57 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Dacă aveți muștar dijon, sos de soia, apă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Cu o lingură scor de 69%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Cotlete De Porc Crocante Cu Salsa Verde De Citrice, Cotlete De Porc Crocante, și Tonkatsu: Cotlete Crocante De Porc.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, amestecați sosul de soia cu muștarul și sucul de portocale până se combină. Pune sosul deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Echipamente pe care le vei folosi

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Puneți făina într-un castron puțin adânc. Într-un alt castron puțin adânc, bateți ouăle cu apa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Orez CANILLA® Cu Bob Extra Lung

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Întindeți firimiturile de pâine într-un al treilea bol puțin adânc. Condimentați feliile de porc cu sare și piper, apoi dragați-le în făină, scuturând excesul. Înmuiați feliile în oul bătut și apoi acoperiți-le complet cu firimiturile pankobread.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

Carne De Porc Gătită

Crackers Asortați Sau Chipsuri De Pita

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Într-o tigaie mare, încălziți 1/4 inch de ulei vegetal până la sclipire. Lucrând în loturi, prăjiți feliile de porc la foc mare până când sunt rumenite și crocante, aproximativ 2 minute pe fiecare parte; dacă carnea de porc se rumeneste prea repede, reduceți focul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Carne De Porc Gătită

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Transferați carnea de porc prăjită pe prosoape de hârtie pentru a se scurge, apoi păstrați feliile calde într-un cuptor mic în timp ce prăjiți restul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®