Cotlet de curcan afine

Cotletele de curcan cu afine ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția felului principal. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 305 calorii, 29 g de proteine și 2 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 6. Pentru 2,05 USD per porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și luați sare, suc de portocale, merișoare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 27%. Acest scor este destul de prost. Rețete similare includ cotlet de curcan cu compot de afine, cotlet de curcan de afine și portocale și cotlet de curcan de afine cu Chavrie proaspăt.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, căliți ceapa în ulei timp de aproximativ 6 minute sau până se rumenește ușor. Se amestecă merișoarele, sucul de portocale și oțetul. Se aduce la fierbere la foc mediu; gatiti si amestecati pana cand sosul incepe sa se ingroase. Pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire

(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se presară cotlet de curcan cu sare și piper. Folosind clești cu mâner lung, umeziți un prosop de hârtie cu ulei de gătit și acoperiți ușor grătarul. Pregătiți grătarul pentru căldură indirectă folosind o tigaie pentru picurare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Cotlete De Piept De Curcan

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Așezați curcanul peste tigaie și grătar, acoperit, la foc mediu indirect timp de 5-6 minute pe fiecare parte sau până când un termometru pentru carne arată 170°. Acoperiți fiecare cotlet cu puțin sos de afine; gratar cu 1-2 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coajă De Portocală Rasă Suplimentară, Opțional

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt