Copaci de Broccoli cu baie cremoasă de fasole albă

Copaci de Broccoli cu baie cremoasă de fasole albă
Broccoli copaci cu cremă alb-fasole Dip este un fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă servește 8. O porție conține 117 calorii, 8g de proteine, și 3G de grăsime. Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Un amestec de broccoli, tofu de mătase, cayenne și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este grozav. Încercați Broccoli cremos-supă de fasole albă, Broccoli Cremos-Supă De Fasole Albă, și Supă De Ardei Roșu Prăjită Cu Copaci Pesto De Broccoli pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Blanch broccoli într-o oală cu apă sărată clocotită (1 lingură sare pentru 6 litri de apă), neacoperită, 2 minute, apoi se scurge într-o strecurătoare. Scufundați imediat colanderul cu broccoli într-o baie de gheață pentru a opri gătitul, apoi scurgeți din nou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
ApăApă
SareSare
GheațăGheață
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Întindeți broccoli pe un prosop de bucătărie pentru a se usca. (Broccoli va fi în continuare crocant.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De BucătărieProsoape De Bucătărie
3
Cu motorul unui robot de bucătărie în funcțiune, aruncați usturoiul prin tubul de alimentare și procesați până se toacă fin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
4
Adăugați ingredientele rămase (cu excepția broccoli) și 1/2 linguriță de sare și pur și pur până se omogenizează. Forțați scufundarea printr-o sită cu ochiuri fine într-un castron, aruncând solidele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
SareSare
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
SitaSita
BolBol
5
Serviți broccoli cu baie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
1
* Broccoli poate fi gătit cu 1 zi înainte și răcit într-o pungă sigilată. * Scufundarea poate fi făcută cu 2 zile înainte și răcită, acoperită. Aduceți la temperatura camerei înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții8
Scor De Sănătate79
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista