Conopidă în stil Sicilian cu paste integrale de grâu

Name: Conopidă în stil Sicilian cu paste integrale de grâu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 6 puțin dovlecel tocat Piper negru proaspăt măcinat; 1 parmezan ras 1 cană de stafide aurii, măcinate grosier; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) semințe de fenicul, opțional; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 1 crenguță cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 2 cuișoare usturoi, zdrobit; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 4 linguri de nuci de pin ușor prăjite; 1 parmezan ras 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Sare Kosher, după cum este necesar, plus; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult după cum este necesar; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Pecorino Romano ras, plus mai multe după cum este necesar; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham nuci de pin, prăjite; 1 lingura. otet de vin rosu șalotă, tăiată în inele subțiri; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet de vin alb; 340 ardei habenero penne de grâu integral

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați conopida în stil Sicilian cu pastă integrală de grâu. Această rețetă vegetariană servește 6 și costă $1.45 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 11g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 374 calorii. 5 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați eșalotă, miere, nuci de pin și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Paste De Conopidă Siciliană, Paste în stil Sicilian cu vinete, roșii și Ricotta Salata (Pastan Alla Norma), și Rețetă De Paste Siciliene Cu Broccoli Și Conopidă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți o oală mare cu apă la fierbere la foc mare, apoi sareți-o cu generozitate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați penne și gătiți, amestecând ocazional, până când al dente-fraged, dar nu moale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Penne

Scurgeți pastele într-o strecurătoare așezată în chiuvetă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Transferați într-un castron mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Între timp, încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați conopida, șalota și usturoiul și gătiți, amestecând, până când conopida se rumeneste bine, aproximativ 8 minute. Reduceți căldura la mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Usturoi Goya®

Adăugați restul de 2 linguri ulei, 2 lingurițe sare, apă, oțet, stafide, miere, capere, cimbru, frunze de dafin, semințe de fenicul, dacă se utilizează, și condimentați cu piper negru. Aduceți la foc mic, acoperiți și gătiți până când conopida este fragedă cu furculița, aproximativ 7 până la 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)