Conopidă prăjită cu parmezan și Pancetta

Name: Conopidă prăjită cu parmezan și Pancetta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 400 de grame de tofu ferm, pasează-l; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil batoane de ciocolată cu lapte fără nuci (fiecare); 1 cap conopidă, tăiată în bucăți (aproximativ 6 căni); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil chifle albe de cină; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) nucșoară proaspăt rasă; 113 ardei habenero pancetta, cubulete; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 1 Oreos dublu umplut Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, întreg

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați conopida prăjită cu parmezan și Pancettan. Această rețetă face 6 porții cu 318 calorii, 14g de proteine, și 22g de grăsime fiecare. Pentru $1.83 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 12 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de fulgi de piper, făină, nucșoară și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este destul de bun. Încercați Conopidă Prăjită Cu Parmezan Și Pancetta, Parmezan Conopidă Prăjită, și Conopidă Prăjită Cu Parmezan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Aduceți o oală mare cu apă sărată la fierbere la foc mare. Albiți conopida timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Transferați conopida într-un vas de copt cu unt de 9 x 13 inci și lăsați să se răcească, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Într-o tigaie mică la foc mediu-mare, rumeniți pancetta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se transferă într-un castron mic și se lasă deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

În aceeași tigaie, topiți untul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se adaugă făina și se amestecă până se combină. Continuați să amestecați timp de 2 minute pentru a găti făina. Adăugați încet laptele, amestecând continuu până când laptele s-a încorporat și nu există bulgări.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane Salvatoare

Chifle Albe De Cină

Adăugați cățelul de usturoi și fulgii de ardei roșu și amestecați sosul la foc mic până când amestecul acoperă spatele unei linguri de lemn.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier

Adăugați parmezanul, sarea, piperul, nucșoara și pancetta rezervată. Se amestecă pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)