Conopidă Jalapeno

Name: Conopidă Jalapeno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 puțin dovlecel tocat Piper negru proaspăt măcinat; 283 ardei habenero conopidă de cap, flori tăiate în bucăți de mușcătură; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de coriandru; 1 jalapeno, jumătate din semințe aruncate, tocate mărunt; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham Sos Jalapeno; 4 puțin dovlecel tocat Ulei de măsline; 0 ceapa rosie, tocata marunt; 4 puțin dovlecel tocat Sare de mare fină

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Jalapeno de conopidă. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 150 de calorii, 2G de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Pentru 68 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 4 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână ceapă, conopidă, frunze de coriandru și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Orez De Conopidă Cu Ghimbir Jalapeimbroko, Chipotle Conopida Jalapeincroso Fritters, și Conopidă prăjită cu vinaigretă de caper Jalapeimbroo.

Ingrediente

Porții:

4puțin dovlecel tocat

Piper negru proaspăt măcinat 283ardei habenero

conopidă de cap, flori tăiate în bucăți de mușcătură 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze de coriandru 1

jalapeno, jumătate din semințe aruncate, tocate mărunt 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

Sos Jalapeno 4puțin dovlecel tocat

Ulei de măsline 0

ceapa rosie, tocata marunt 4puțin dovlecel tocat

Sare de mare fină

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache și Shiraz sunt alegeri excelente pentru Chili. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Ai putea încerca Campo Viejo Cava brut ros. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 13 dolari pe sticlă.