Conopidă gratinată cu pesmet de usturoi

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați gratinul de conopidă cu pesmetul de usturoi. O porție conține 262 calorii, 8g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru $1.43 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Un amestec de pesmet, parmezan, mere Granny smith și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 40 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Încercați Paste cu usturoi, ceapă verde, conopidă și pesmet, Gratin de conopidă Cheddar cu usturoi prăjit, și Broccolini-Cheddar gratinat cu pesmet de secară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Încălziți o oală mare, cu fundul greu, la foc mic.

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați uleiul de măsline, merele, ceapa și curry. Condimentează ușor cu sare și piper. Gatiti la foc mic pana cand merele si ceapa devin fragede si translucide, 3 pana la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Fripturi De Carne Din New York

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

Așezați un coș cu aburi peste o oală cu apă clocotită (sau, dacă aveți un abur, pur și simplu folosiți asta) și aburiți bucățile de conopidă până când sunt fragede, 8 până la 10 minute. În timp ce conopida este încă caldă, adăugați-o în oală cu amestecul de mere/ceapă și amestecați pentru a amesteca. Lăsați legumele să se fierbe ușor pe aragaz până când sunt fragede, dar totuși își păstrează forma, 15 până la 20 de minute. Dacă nu există suficient lichid, adăugați puțină apă în oală, astfel încât nimic să nu ardă în timp ce gătește. Se amestecă crema și se lasă amestecul să se "odihnească" pe aragaz cu căldura oprită, 5 până la 10 minute. Gustați și reglați condimentul, dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte