Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de sos, așa că încercați compotul de rubarbă. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 254 calorii, 3G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți dreptunghiuri cereale de grâu, scorțișoară măcinată, miere și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Mamei eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 17%. Acest scor este destul de rău. Încercați Compot De Rubarbă, Compot De Rubarbă, și Compot De Căpșuni-Rubarbă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Combinați rubarba, zahărul, mierea, untul și scorțișoara într-un castron mare pentru microunde. Acoperiți cu folie de plastic și străpungeți o dată sau de două ori pentru a permite scăparea aburului. Cuptor cu microunde până când rubarba este fragedă, aproximativ 6 minute. Îndepărtați cu grijă folia de plastic și amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Căpșuni Proaspete și Frișcă Suplimentară
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Suc De Lămâie, Opțional
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Între timp, rupeți grâul mărunțit în bucăți mai mici într-un bol. Praf cu zahăr și scorțișoară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rulou Cu Fructe Galben
Cereale De Grâu Mărunțite
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Puneți compotul de rubarbă în boluri, acoperiți cu înghețată și presărați cu grâul mărunțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cereale De Grâu Mărunțite
Înghețată Napolitană (cutie Bloc)
Compot
Căpșuni Proaspete și Frișcă Suplimentară
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat