Compot de caise-smochine

Name: Compot de caise-smochine
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ozs (despre caise uscate, înjumătățite; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pesmet, câteva pumni; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ozs (despre smochine negre uscate, cu tulpină și sferturi; 1 (2 inci) ghimbir proaspăt decojit, feliat subțire; 3 păstăi de cardamom verde, zdrobite cu partea plată a unui cuțit mare, semințe rezervate și păstăi aruncate; 4 creveți și cu vene Iaurt simplu cu lapte integral, de preferință grecesc, pentru servire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fâșie de coajă de lămâie; 2 pungi de ceai, mic dejun englezesc sau alt ceai negru

Compotul de caise-smochine este un fără gluten și vegetarian sos. Această rețetă face 4 porții cu 135 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime fiecare. Pentru 86 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați caise, iaurt cu lapte integral, ghimbir și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Compot De Caise, Compot De Caise Și Kumquat, și Compot de căpșuni-caise.