Collards umplute cu fasole roșie și orez ar putea fi doar Sud rețeta pe care o căutați. Această garnitură are 136 calorii, 7g de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Această rețetă fără gluten și vegană servește 6 și costă 55 de cenți pe porție. Dacă aveți la îndemână ardei gras, conserve de roșii, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este minunat. Încercați Crock Pot fasole roșie și orez, Collards Și Orez, și Gulere Umplute Cu Miel De La Noua Masă Sudică pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Pulverizați-l sau ștergeți-l cu ulei de măsline, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Adăugați ceapa și un vârf de sare și gătiți, amestecând regulat, până începe să se rumenească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3
Adăugați ardeiul verde și țelina și gătiți, adăugând puțină apă dacă începe să se usuce, până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
4
Adăugați usturoiul și gătiți încă un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
5
Scoateți 3/4 dintr-o cană de legume din tigaie și amestecați-le într-un castron cu roșiile prăjite la foc și puțină sare și piper după gust. Pune deoparte. În tigaie, adăugați orezul, fasolea roșie, condimentele și 1/4 cană de lichid de gătit cu fasole sau bulion de legume. Reduceți focul la foarte mic și gătiți timp de aproximativ 10 minute, amestecând regulat și adăugând lichid suplimentar dacă începe să se usuce.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Prăjite La Foc
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
1/2 Cană Nuci De Pin, Prăjite
Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Fasole Roșie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Cireșe Confiate Suplimentare
6
Se ia de pe foc. Între timp, aduceți o oală mare cu apă la fiert. Spălați frunzele de guler și tăiați tulpinile la nivel cu fundul frunzelor. Întoarceți-le cu partea grosieră a frunzei în sus și ținând un cuțit foarte ascuțit paralel cu frunza, tăiați o parte a Coastei Centrale îngroșate. Aveți grijă să nu tăiați frunzele. Dacă frunzele sunt foarte mari, puteți tăia cea mai groasă parte a Coastei Centrale. În două loturi de 6, așezați frunzele de guler în apa clocotită, apăsându-le ușor pentru a vă asigura că toate frunzele sunt scufundate. Se fierbe timp de 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Collard Greens
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
7
Îndepărtați cu o lingură cu fante și clătiți în apă rece. Repetați cu frunzele rămase. Preîncălziți cuptorul la 177°.pentru a asambla, puneți jumătate din amestecul de roșii în fundul unei caserole lungi, Unse cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
(recomandat: Velveeta)
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
8
Așezați o frunză de guler în fața dvs., tăiată cu fața în sus și tulpina cea mai apropiată de dvs.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Collard Greens
9
Așezați aproximativ 2-3 linguri din amestecul de orez (2 pentru frunze mici, 3 pentru mai mari) la aproximativ un sfert din drum de jos. Îndoiți marginile laterale peste mijloc. Îndoiți partea inferioară (capătul tijei) peste umplutură, introducându-l în spatele umpluturii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
10
Rulați bine și așezați fiecare rolă în vasul cu caserole. Puneți amestecul de roșii rămas peste rulouri și acoperiți bine vasul de copt cu folie de aluminiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm
Riesling, vin spumant și Zinfandel sunt alegeri excelente pentru Sud. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Ai putea încerca Bully Hill Vineyards Dry Riesling. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 14 dolari pe sticlă.