Collards Cu Ceapă Roșie

Collards Cu Ceapă Roșie
Reteta Collards cu ceapa rosie ar putea satisface pofta de Sud în jurul valorii de 1 oră și 40 de minute. Pentru 95 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 112 calorii, 5g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 8. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de piper, verdeață, zahăr brun și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare sunt Ceapă Roșie Murată, Carbonnade cu gulere, și Collards Și Orez.

Instrucțiuni

1
Tăiați și aruncați tulpinile groase de pe fundul frunzelor verzi. Spălați bine verdeața.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Collard GreensCollard Greens
2
Saut ceapa în ulei fierbinte într-un cuptor olandez la foc mediu-mare 8 până la 10 minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
3
Adăugați bulion și următoarele 4 ingrediente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
4
Adăugați treptat gulere la cuptorul olandez și gătiți, amestecând ocazional, 8 până la 10 minute sau doar până se ofilesc. Reduceți focul la mediu și gătiți, amestecând ocazional, 1 oră sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Collard GreensCollard Greens
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
DificultateExpert
Gata În1 h, 40 m.
Porții8
Scor De Sănătate71
Bucătăriide sud
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista