Cod prăjit de portocale și fenicul

Codul prăjit de portocale și fenicul ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.37 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 296 calorii, 43G de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți fileuri de cod, suc de portocale, bulbi de fenicul și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de gătit ai putea urma acest curs principal cu Cheesecake brut de afine cu topping de crumb ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întregi 30 și pescatarian dieta. Cu o lingură scor de 72%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Cod prăjit cu roșii și ceapă roșie, Prăjită Portocaliu-Fenicul Dungi Bas, și Salată de fenicul, portocale și ardei prăjiți pentru rețete similare.