Cod La Cuptor

Name: Cod La Cuptor
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri cod; 1 1 lingură de oregano uscat pătrunjel proaspăt tocat; 1 1 lingură de oregano uscat sos de salată ranch cu grăsime redusă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil crutoane umplute condimentate, zdrobite

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați codul copt. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 353 calorii, 34G de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2 și costă 3,67 USD pe porție. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână sos de salată de fermă, crutoane de umplutură condimentate, pătrunjel și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma umplutura, puteți urma acest fel principal cu Pâine de porumb fără Gluten pentru umplutură sau desert ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Foaie Tigaie Chili Lime Cod, Cod prăjit cu roșii și ceapă roșie, și Carne de vită la cuptor cu varză Sotată și cartofi noi la cuptor.

Ingrediente

Porții:

340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri cod 11 lingură de oregano uscat

pătrunjel proaspăt tocat 11 lingură de oregano uscat

sos de salată ranch cu grăsime redusă 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

crutoane umplute condimentate, zdrobite

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Cod. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Skyfall Pinot Gris cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.