Coastele Sylviei

Coastele Sylviei necesită aproximativ 2 ore de la început până la sfârșit. Pentru $ 4.24 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 1469 calorii, 78g de proteine, și 97G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați sos de grătar, ketchup, sos worcestershire și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 74%. Încercați Coastele Sylviei, Aluatul Kolache al Sylviei, și Salata de roșii cu castraveți Sylvia pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați coastele într-o oală mare cu apă suficientă pentru a acoperi. Aduceți apa la fierbere și gătiți la foc mediu-mare timp de 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

(mequite, Hickory Sau Arin)

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

În cratiță medie, combinați ketchup, sos de grătar, zahăr brun, suc de lămâie, sos Worcestershire, sos de ardei iute, sos de friptură și usturoi; se amestecă bine. Gatiti sosul la foc mediu timp de aproximativ 20 de minute. (Vă rugăm să rețineți că ingredientele de mai sus sunt toate după gust. Folosește mai mult sau mai puțin din orice îți place. Nu fac niciodată coastele la fel de două ori!)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Friptură