Coaste pentru copii glazurate cu paprika

Coaste pentru copii glazurate cu paprika
Nu poți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încearcă o coastă pentru copii cu paprika-glazed. Această rețetă face 10 porții cu 307 calorii , 22 g de proteine și 19 g de grăsime fiecare. Pentru 1,43 USD per porție , această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Vă este adus de Foodnetwork. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 27 de minute . Mergeți la magazin și luați boia de ardei, apă, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 43% , ceea ce este destul de bun. Dacă îți place această rețetă, s-ar putea să-ți placă și rețete, cum ar fi Coaste de porc la grătar și fasole Bush's Grillin' , Coaste de porc la grătar cu infuzie de cafea și Coaste afumate .

Instrucțiuni

1
Împărțiți coastele între două pungi de plastic mari, grele și sigilabile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(mequite, Hickory Sau Arin)(mequite, Hickory Sau Arin)
Echipamente pe care le vei folosi
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
2
Într-un castron, amestecați ingredientele rămase și ardeiul, după gust, și turnați peste coaste. Sigilați pungile, presând aerul în exces. Marinați coaste, răcite, întorcând pungile ocazional, peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
(mequite, Hickory Sau Arin)(mequite, Hickory Sau Arin)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Preîncălziți cuptorul la 275 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Transferați coastele și marinata într-o tigaie suficient de mare pentru a ține coastele în strat și frigeți coastele, acoperite, întorcându-se ocazional, timp de 4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
(mequite, Hickory Sau Arin)(mequite, Hickory Sau Arin)
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
5
Coastele pot fi făcute cu 2 zile înainte, răcite, descoperite și răcite, acoperite. Reîncălziți coastele într-un cuptor preîncălzit la 375 de grade F până se încing, aproximativ 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(mequite, Hickory Sau Arin)(mequite, Hickory Sau Arin)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
DificultateExpert
Gata În4 hrs, 27 m.
Porții10
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista