Coaste De Miere
Coaste de miere este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 6 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 46G de proteine, 30g de grăsime, și un total de 572 calorii. Pentru $ 2.31 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au fost impresionate de această rețetă. Funcționează bine ca un fel principal accesibil. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați coaste de porc pentru copii, sirop de arțar, apă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până sirop de arțar ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Mic Dejun Cu Vanilie-Migdale Chia ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 ore și 10 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 69%, ceea ce este bine. Rețete similare includ Coaste De Miere, Miere Chipotle Coaste, și Miere Coaste La Grătar.
Instrucțiuni
În vasul unui aragaz lent, amestecați împreună bulionul de vită, muștarul de miere, mierea, apa, sosul de grătar, sosul de soia și siropul de arțar. Tăiați coastele, lăsând o cantitate uniformă de carne pe fiecare parte a osului.
Puneți-le în aragazul lent, astfel încât să fie acoperite de sos. Dacă nu există suficient sos, puteți adăuga puțină apă sau bulion de vită pentru a compensa.
Acoperiți și gătiți la înălțime timp de 5 ore sau până când carnea cade ușor din oase.