Coaceți cu migdale și afine

Coaceți cu migdale și afine
Coacerea cu migdale și afine ar putea fi doar rețeta fără gluten și prietenoasă cu fodmap pe care o căutați. Această garnitură are 221 de calorii, 2 g de proteine și 9 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 8. Pentru 55 de cenți per porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Mergeți la magazin și cumpărați dovlecei, nucșoară măcinată, sos de afine cu fructe întregi și alte câteva lucruri pentru a-l prepara astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 35%. Acest scor nu este atât de excelent. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete asemănătoare: bile energetice cu ciocolată și migdale, batoane granola sănătoase, mestecate, fără coacere, cu migdale și afine și sănătoase și delicioase: dovlecei și mere la cuptor.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, combinați dovleceii, 2 linguri de unt, sarea, scorțișoara, ienibaharul și nucșoara.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 C Zahăr Granulat (turbinado Sau Zahăr Organic Din Trestie)1/2 C Zahăr Granulat (turbinado Sau Zahăr Organic Din Trestie)
Pâine Franțuzească Sau Cu Aluat Veche De O Zi Cuburi (bucăți De 1 Inch)Pâine Franțuzească Sau Cu Aluat Veche De O Zi Cuburi (bucăți De 1 Inch)
Covrigei GrosolanCovrigei Grosolan
1 Ceapă Galbenă Medie, Tăiată Grosier în Bucăți Egale1 Ceapă Galbenă Medie, Tăiată Grosier în Bucăți Egale
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
3 Cepe Mari, Ras3 Cepe Mari, Ras
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Moi Zdrobite De MentăBomboane Moi Zdrobite De Mentă
2
Transferați într-un 2-qt uns. vas de copt. Amestecați sosul de afine până se înmoaie; lingura peste dovleac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De AfineSos De Afine
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană De Fructe Tartinabile Mure Fără Semințe1 Cană De Fructe Tartinabile Mure Fără Semințe
3
Combinați migdalele, zahărul brun și untul rămas; se presara peste sos de afine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De AfineSos De Afine
Cereale Cinnamon Life ZdrobiteCereale Cinnamon Life Zdrobite
(23)(23)
Covrigei GrosolanCovrigei Grosolan
4
Coaceți, descoperit, la 350° timp de 50-60 de minute sau până când devine maro auriu și clocotește.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Lingură Frunze De Pătrunjel Italian Proaspăt Tocate Grosier1 Lingură Frunze De Pătrunjel Italian Proaspăt Tocate Grosier
DificultateGreu
Gata În1 h, 10 m.
Porții8
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista