Coaceți Banana-Nucă De Cocos

Coaceți Banana-Nucă De Cocos
Coacerea cu banane-nucă de cocos ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 212 calorii, 2G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 29 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 7 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Un amestec de nucă de cocos, zahăr brun, unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 29%, care nu este atât de super. Rețete similare sunt Fără Coacere Lămâie (Nucă De Cocos) Macaroon Cheesecake & Fără Coacere Tratează Lansarea Cărții De Bucate, Coaceți sau" fără coacere " cookie-uri de nucă de cocos, și Clătite cu nucă de cocos cu banane cu sirop de nucă de cocos de casă și banane Bruleed.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 375. Placă de plăcintă cu grăsime, 10x1 1/2 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Tăiați bananele transversal în jumătate; tăiați fiecare jumătate pe lungime în jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BananeBanane
3
Se pune în farfurie.
4
Dot banane cu unt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BananeBanane
UntUnt
5
Stropiți cu sucuri de portocale și lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PortocaliuPortocaliu
LămâieLămâie
6
Se presară cu zahăr brun și nucă de cocos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr BrunZahăr Brun
Nucă De CocosNucă De Cocos
7
Coaceți descoperit 8 până la 10 minute sau până când nuca de cocos este aurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucă De CocosNucă De Cocos
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor

Echipamente

DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista