Clătită cu mere înalte
Clătita înaltă cu mere ar putea fi o rețetă bună pentru a-ți extinde setul de rețete pentru micul dejun. Pentru 85 de cenți per porție , această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 239 de calorii , 6 g de proteine și 6 g de grăsimi . Această rețetă este pentru 2 persoane. Este o opțiune bună dacă urmezi o dietă lacto-ovo-vegetariană . O persoană a considerat această rețetă gustoasă și sățioasă. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . Mergi la magazin și cumpără sare, lapte, zahăr și alte câteva ingrediente pentru a o prepara astăzi. Este oferită de Taste of Home. Cu un scor la cupă de 32% , acest fel de mâncare nu este chiar atât de uimitor. Încearcă Clătita coaptă cu mere , Clătitele cu dovleac bogate în proteine, cu 5 ingrediente și Clătita suedeză coaptă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mic, amestecați făina, laptele, oul, 1-1/2 lingurițe de zahăr și sarea până obțineți o compoziție omogenă.
Puneți 1 1/2 lingurițe de unt într-o formă de tartă cu diametrul de 18 cm; introduceți-o în cuptorul preîncălzit la 200°C timp de 2-3 minute sau până se topește.
Coaceți timp de 18-20 de minute sau până când marginile sunt ușor rumenite.
Între timp, într-o cratiță, topiți untul rămas la foc mediu.
Căliți merele, scorțișoara și zahărul rămas până când merele se înmoaie. Adăugați-le în clătită.