Clătite de păstârnac cu pește afumat și smântână de Caper

Name: Clătite de păstârnac cu pește afumat și smântână de Caper
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lingura. otet de vin rosu coacerea cartofului, decojită și rasă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/3 cană melasă; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm capere drenate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mărar tocat; 1 lingura. otet de vin rosu ou, bătut; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pește afumat feliat, cum ar fi sable sau somon; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină universală; 4 mari păstârnac, curățat și ras; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper proaspăt măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă roșie rasă, plus 2 linguri de ceapă roșie tocată, pentru garnitură; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe; 4 creveți și cu vene Ulei vegetal, pentru prăjit

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați clătite de păstârnac cu pește afumat și smântână de Caper. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 327 calorii, 14g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $1.93 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de păstârnac, mărar, pește și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este destul de bun. Încercați Clătite De Păstârnac Cu Ceapă Caramelizată Și Smântână, Pește afumat cu muștar, mărar și sos de capere, și Platou de pește afumat cu sos de muștar-Caper și salată de fenicul-castraveți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați smântâna cu 2 linguri de ceapă roșie rasă, 1 lingură de mărar și capere; acoperiți și dați la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Crengute De Marar Proaspat Culese

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-o strecurătoare așezată în chiuvetă, combinați restul de 1/2 cană de ceapă roșie rasă cu păstârnacul și cartoful.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Lăsați să stea 15 minute, apoi strângeți pentru a îndepărta excesul de lichid.

Transferați legumele într-un castron mediu și adăugați oul, făina, praful de copt, sarea și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 1/3 Cană Melasă

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se amestecă bine.

Preîncălziți cuptorul la 30

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți 1/8 inch de ulei vegetal într-o tigaie mare din fontă. Aruncați linguri rotunjite de aluat de clătite în tigaie, distanțându-le uniform și apăsând ușor pentru a aplatiza. Gatiti clatitele la foc moderat pana se rumenesc si crocante, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente