Clătite cu zară-ovăz

Ai nevoie de un mic dejun lacto ovo vegetarian ? Clătite cu zară și ovăz ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru 54 de cenți per porție , această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13 g de proteine , 21 g de grăsimi și un total de 441 de calorii . Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Dacă aveți la îndemână ou, ulei de canolan, ovăz de modă veche și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor solid de 50% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Clatite perfecte cu zară , mere vegane la cuptor cu crumble de ovăz și brioșe cu ovăz cu morcovi .