Clătite cu dovlecel Feta

Clătite cu dovlecel Feta
Clătite cu dovlecei Feta ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul felului principal. O porție conține 281 de calorii , 13 g de proteine și 18 g de grăsimi . Această rețetă servește 4 și costă 1,43 USD per porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și cumpărați ceapă verde, brânză feta, mentă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă lacto ovo vegetariană . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 41% . Acest scor este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: clătite cu dovlecei feta grecești , clătite cu fetan și spanac și clătite sărate umplute cu legume cu sos de brânză feta .

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, bate albușurile până se formează vârfuri tari; pus deoparte. Într-un castron mare, combinați gălbenușurile, dovlecelul, brânza feta, ceapa, făina, menta, sare și piper; se pliază în albușuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
Topping Bătut și Căpșuni Proaspete Feliate, OpționalTopping Bătut și Căpșuni Proaspete Feliate, Opțional
Soiuri De CiuperciSoiuri De Ciuperci
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativLa 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Lorann Bucătărie Profesională®Lorann Bucătărie Profesională®
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Periere și PrăjirePentru Periere și Prăjire
2
Într-o tigaie mare, încălziți 2 lingurițe de ulei la foc mediu; aruncați patru 1/3 cani de aluat în tigaie. Se prăjește 2 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc. Repetați, făcând încă două serii cu uleiul și aluatul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate9
Revista