Clătite Cu Brânză De Vaci Din Grâu Integral (Conopidă)

Clătite Cu Brânză De Vaci Din Grâu Integral (Conopidă)
Clătitele cu brânză de vaci din grâu integral (conopidă) ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 201 calorii. Pentru 87 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 7 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână praf de copt, brânză de vaci, făină și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 35 minute. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 58%. Rețete similare includ Clătite Cu Brânză De Vaci, Clătite Cu Brânză De Vaci, și Clătite Cu Brânză De Vaci.

Instrucțiuni

1
Așezați o inserție de abur într-o cratiță și umpleți-o cu apă chiar sub fundul vaporului. Aduceți apa la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
2
Adăugați conopida, acoperiți și aburiți până se înmoaie, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
3
Transferați conopida într-un blender și amestecați până se omogenizează. Măsurați 1 cană de conopidă piure și păstrați orice rămas într-un recipient la frigider pentru o altă utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Se amestecă 1 cană piure de conopidă și brânză de vaci împreună într-un castron mare până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Biscuiți Din Grâu IntegralBiscuiți Din Grâu Integral
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
5
Amestecați făina, zahărul brun, praful de copt, nucșoara și scorțișoara în amestecul de conopidă până când aluatul este doar amestecat și îngroșat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/3 Cană Melasă1 1/3 Cană Melasă
Pachet Milk DudsPachet Milk Duds
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Hârtie De OrezHârtie De Orez
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
Prune Sau Alte Fructe FiertePrune Sau Alte Fructe Fierte
6
Adăugați ouăle în aluat până se amestecă bine. Amestecați laptele în aluat, adăugând încă 1 lingură odată, dacă este necesar, până când aluatul este neted.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite GrosierPrăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
7
Se încălzește untul într-o tigaie mare la foc mediu; picătură cu vârf linguri aluat în untul topit. Gatiti pana cand batutul incepe sa bule, 3 pana la 4 minute. Rotiți clătitele și gătiți cealaltă parte până se rumenesc, încă 3 până la 4 minute. Interiorul acestor clătite va fi mai moale decât clătitele tradiționale. Repetați cu aluatul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista