Clatite cu dovlecei
Clătite cu dovlecei ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de aperitiv. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4 g de proteine , 7 g de grăsimi și un total de 102 calorii . Pentru 31 de cenți per porție , această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la Taste of Home necesită amestec de biscuiți/coace, ulei de canolan, piper și dovlecel. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor destul de prost de 18% . Rețete similare includ clătite cu dovlecei , clătite cu dovlecei și clătite cu dovlecei .
Instrucțiuni
Într-o sită sau o strecurătoare, scurgeți dovlecelul, strângând pentru a îndepărta excesul de lichid. Se usucă; pus deoparte. Într-un castron mic, combinați amestecul de copt, brânza și piperul. Se amestecă oul până se omogenizează.
Adăugați dovlecelul; arunca pentru a acoperi.
Într-o tigaie mare, încălziți uleiul la foc mediu; puneți 1/4 de cană de aluat în tigaie și apăsați ușor pentru a aplatiza. Se prăjește 2 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc.
Scurgeți pe prosoape de hârtie.