Ciocolată-clătitele cu legume cu ciocolată ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru masa de dimineață. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 17g de grăsime, și un total de 349 calorii. Această rețetă servește 12. Pentru $ 1.5 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână fructe, chipsuri de ciocolată, praf de copt și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. În general, această rețetă câștigă un nu atât de uimitor scor spoonacular de 25%. Încercați Iubitorii de ciocolată dovleac Fudge Brownie clatite cu ciocolata Kahlua sos, Clătite cu ciocolată cu ciocolată – cu conținut scăzut de carbohidrați și fără Gluten, și Testul De Lapte De Ciocolată {: Clătite De Mătase De Ciocolată} pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Bateți făina, praful de copt, sarea și bicarbonatul de sodiu într-un bol mediu. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi De Portocale Sau Zahăr Portocaliu
Bomboane Salvatoare
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De Verjuic
2
Așezați iaurtul, morcovii, ovăzul, spanacul, cacao, 1/4 cană de lapte, miere, vanilie și mere într-un blender de înaltă calitate. Se amestecă la înălțime până când amestecul este foarte neted ca consistența înghețatei topite, aproximativ 1 minut. Dacă amestecul este prea gros, adăugați încă 1/4 cană de lapte și amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Baton De Ciocolată Heath (40 G), Zdrobit
Grăsime De Porc înapoi
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Căpșuni La Picior
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Hârtie De Orez
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Chifle Albe De Cină
Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Adăugați ouăle și pulsul pentru a încorpora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
4
Se toarnă amestecul amestecat în castron cu amestecul de făină și se amestecă ușor de 6 sau 7 ori cu o lingură de lemn.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane Salvatoare
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier
Vinegretă De Verjuic
5
Adăugați chipsurile de ciocolată și amestecați de câteva ori. Nu amestecați prea mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Linguriță Lapte 2%
6
Încălziți o tavă de clătite sau o tigaie la foc mediu. Folosiți o perie de ungere pentru a unge tigaia, perindând suficient ulei pentru a acoperi suprafața.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Perie De Patiserie
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Se toarnă aluatul de clătite, fie folosind o lingură cu vârf pentru clătite mici, fie 1/4 cană măsură pentru cele mari. Gatiti clatite pe o parte pana apar bule mari, aproximativ 2 minute. Întoarceți clătitele și terminați de gătit pe cealaltă parte, aproximativ 1 minut.