Ciocolată-clătitele cu legume cu ciocolată ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru masa de dimineață. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 17g de grăsime, și un total de 349 calorii. Această rețetă servește 12. Pentru $ 1.5 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână fructe, chipsuri de ciocolată, praf de copt și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. În general, această rețetă câștigă un nu atât de uimitor scor spoonacular de 25%. Încercați Iubitorii de ciocolată dovleac Fudge Brownie clatite cu ciocolata Kahlua sos, Clătite cu ciocolată cu ciocolată – cu conținut scăzut de carbohidrați și fără Gluten, și Testul De Lapte De Ciocolată {: Clătite De Mătase De Ciocolată} pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Bateți făina, praful de copt, sarea și bicarbonatul de sodiu într-un bol mediu. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cană De Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Așezați iaurtul, morcovii, ovăzul, spanacul, cacao, 1/4 cană de lapte, miere, vanilie și mere într-un blender de înaltă calitate. Se amestecă la înălțime până când amestecul este foarte neted ca consistența înghețatei topite, aproximativ 1 minut. Dacă amestecul este prea gros, adăugați încă 1/4 cană de lapte și amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată Napolitană (cutie Bloc)
Grăsime De Porc înapoi
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Lapte Rece, Pentru Servire
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Hârtie De Orez
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Adăugați ouăle și pulsul pentru a încorpora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cum Ar Fi M&M's
4
Se toarnă amestecul amestecat în castron cu amestecul de făină și se amestecă ușor de 6 sau 7 ori cu o lingură de lemn.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Adăugați chipsurile de ciocolată și amestecați de câteva ori. Nu amestecați prea mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Linguriță Lapte 2%
6
Încălziți o tavă de clătite sau o tigaie la foc mediu. Folosiți o perie de ungere pentru a unge tigaia, perindând suficient ulei pentru a acoperi suprafața.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Perie De Patiserie
Creveți Sotați, Decojiți
7
Se toarnă aluatul de clătite, fie folosind o lingură cu vârf pentru clătite mici, fie 1/4 cană măsură pentru cele mari. Gatiti clatite pe o parte pana apar bule mari, aproximativ 2 minute. Întoarceți clătitele și terminați de gătit pe cealaltă parte, aproximativ 1 minut.