Ciuperci prăjite și eșalotă
Ciupercile prăjite și Șalotele ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 59 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru $1.12 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână șalotă, căței de usturoi, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 40%. Încercați Broccoli Cu Șalotă Prăjită Și Ciuperci, Ciuperci Prăjite Și Șalotă Cu Ierburi Proaspete, și Ciuperci prăjite și șalotă cu ierburi proaspete pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 45
Combinați primele 4 ingrediente într-un castron mare.
Adăugați ciuperci și șalotă; aruncați pentru a acoperi.
Întindeți amestecul de ciuperci într-un singur strat într-o tigaie cu jeleu acoperită cu spray de gătit.
Coaceți la 450 timp de 15 minute (nu amestecați).