Ciupercile prăjite cu lămâie și ardei iute ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate, 30 întregi și pescatarian servește 4 și costă $1.12 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 94 calorii. 223 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați suc de la 1 lime, ciuperci nasture, lemongrass și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Vinete prăjite și Tofu cu usturoi și ardei iute, Cina în seara asta: pui prăjit cu Lemongrass și Chile, și Miel fiert cu ardei iute, ananas zdrobit, lemongrass și ghimbir.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-un wok mare la foc mare până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Adăugați ciupercile și sarea și amestecați până când ciupercile devin fragede și începeți să eliberați puțin lichid, 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
3
Amestecați usturoiul, lămâia și ardeii iute în tigaie și gătiți până când usturoiul începe să se rumenească, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Elixirul G
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați sucul de lămâie și sosul de pește și condimentați cu piperul negru, continuând să aruncați și să prăjiți conținutul în wok.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Sos De Pește
Avocado Hass Ușor Piure
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
5
Scoateți wok-ul de pe foc, apoi adăugați coriandru și aruncați pentru a combina. Condimentați după gust cu mai multă sare, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
6
Transferați ciupercile într-un vas de servit și serviți cu Furculițe de cocktail sau scobitori.