RețeteRevista

Cioppino

Cioppino
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Cioppino. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 6 și costă $ 4.13 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 13g de grăsime, și un total de 379 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână vin, căței de usturoi, ardei gras și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este super. Încercați Cioppino, Cioppino, și Cioppino pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Încălziți uleiul în oală mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
3
Adăugați ceapa și ardeiul gras și gătiți până când începeți să se înmoaie, 3 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Ceapă Prăjită Cu CheddarCeapă Prăjită Cu Cheddar
4
Adăugați usturoi, frunze de dafin, oregano, vin alb, apă, suc de scoici și roșii. Se aduce la fierbere, se reduce focul la mediu și se fierbe timp de 5 minute. Condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în BucățiCartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți
Sani De Fazan Daca)Sani De Fazan Daca)
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Sticlă (325 G) De Sos Dulce-acrișor, împărțit1 Sticlă (325 G) De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, OpționalMiezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional
5
Adăugați peștele, midiile, creveții și scoicile, în această ordine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Spaghete UscateCutie De Spaghete Uscate
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe MediiCartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
6
Lăsați să gătească, acoperite și netulburate, până când scoicile și midiile s-au deschis și creveții și peștele sunt gătite, 5 până la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Spaghete UscateCutie De Spaghete Uscate
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe MediiCartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
7
Scoateți capacul și garnisiți cu pătrunjel tocat. Se toarna in boluri si se serveste imediat cat este fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
DificultateGreu
Gata În47 m.
Porții6
Scor De Sănătate82
Fara glutenFără lactateFoarte sanatos
DietaPaleoliticPrimalPescatarian
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Punch acrișor cu căpșuni
Supă de fasole țărănească
Tapenadă de sparanghel însorită
Pulpe de porc la cuptor cu ceapă crocantă
Frigărui de pui tropicale
Coaste scurte Neelys
Vin cu suc
Ceai de Crăciun Fericit
Ceai de lavandă și mentă
Salată de sfeclă și spanac
Rețete înrudite
Burgeri cu orez și fasole neagră
Eglefin copt cu lămâie
Caserolă cremoasă cu șuncă și broccoli
Somn la grătar grecesc
Revista
Burgeri cu orez și fasole neagră
Tort de cafea cu portocale și curmale
Eglefin copt cu lămâie
Punch acrișor cu căpșuni
Somn la grătar grecesc
Supă de fasole țărănească
Rulourile mamei
Tapenadă de sparanghel însorită
Mușchiuleț de curcan suprem
Pulpe de porc la cuptor cu ceapă crocantă