Cine Hash

Cine Hash
Who Hash este o garnitură fără gluten, fără lactate și cu 30 de garnituri. Această rețetă face 4 porții cu 467 de calorii, 16 g de proteine și 26 g de grăsime fiecare. Pentru 1,27 USD per porție, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este pe placul a 22 de bucătari și bucătari. Mergeți la magazin și luați carne de prânz, ceapă, cartofi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 83%. Acest scor este grozav. Hash pentru mic dejun, Hash de curcan și Hash cu trei cartofi sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Încinge uleiul într-o tigaie antiaderentă la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Întindeți cartofii și carnea într-un singur strat în tigaie; gatiti pana se rumenesc pe fund, aproximativ 5 minute. Întoarceți cartofii și carnea pentru a găti cealaltă parte până se rumenesc, încă aproximativ 5 minute. Amestecați ceapa în amestecul de cartofi; gătiți și amestecați până când ceapa este fragedă, 5 până la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
DificultateUșor
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista