Cina în seara asta: Tagliatelle de somon și mazăre

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați cina în seara asta: Tagliatelle de somon și mazăre. Această rețetă pescatariană servește 4 și costă $5.11 pe portie. O porție conține 706 calorii, 44G de proteine, și 16g de grăsime. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 22 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână șalotă, tagliatelle, file de somon și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma iaurtul simplu cu conținut scăzut de grăsimi, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Melasă De Iaurt ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este grozav. Încercați Cina In Seara Asta: Somon Charmoula, Cina În Seara Asta: Somon Braconat Puțin Adânc, și Cina in seara asta: somon cu sos de citrice pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți o oală cu apă sărată la fiert. Gatiti pastele pana al dente daca sunt uscate, fragede daca sunt proaspete.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Între timp, într-o a doua tigaie sau oală mică, aduceți bulionul la fiert și adăugați șalotele, mazărea și sarea și piperul negru după gust. Gatiti pana cand mazarea este frageda, mai lunga daca este proaspata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Frișcă Suplimentară Groasă

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Grăsime De Porc înapoi

Între timp, încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați uleiul de măsline, apoi gătiți somonul cu pielea în sus până la 3/4 fiert. Întoarceți și terminați gătitul. Pielea trebuie îndepărtată ușor din pește. Aruncați pielea și fulgați ușor somonul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Scurgeți pastele și reveniți la oala de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați iaurtul împreună cu amestecul de mazăre și pătrunjelul tocat. Aruncați bine pentru a combina, apoi amestecați bucățile de somon. Împărțiți în boluri și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

Grăsime De Porc înapoi

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pătrunjel proaspăt tocat 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

mazăre congelată sau proaspătă 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon 2

ceapă eșalotă, tocată mărunt 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

tagliatelle uscate sau 1,5 kilograme proaspete 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Pătrunjel, tocat fin pentru ornat

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Hanna Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.