Cina în seara asta: pui tocat în stil thailandez cu busuioc și ardei iute

Name: Cina în seara asta: pui tocat în stil thailandez cu busuioc și ardei iute
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb fiert, pentru servire; 1 parmezan ras Sos de pește thailandez sau vietnamez; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc, felii subțiri; 1 parmezan ras dressing lamaie piper; 4 puțin dovlecel tocat Piper măcinat după gust; 454 ardei habenero pui măcinat sau carne dezosată, fără piele tocată într-un robot de bucătărie; 1 ardei gras roșu sau portocaliu, tăiat în benzi de 1/2 inch și apoi în diamante; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de arahide, divizat; 1 ardei iute jalapeno sau serrano, tăiați transversal în inele; 1 parmezan ras Sos de soia negru Thailandez; 1 mici ceapă galbenă, feliată subțire în semilune

Cina în seara asta: puiul tocat în stil thailandez cu busuioc și ardei iute este un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 1,88 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 323 calorii. 104 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână carne într-un robot de bucătărie, piper măcinat, frunze de busuioc și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sosul de soia, puteți urma acest fel principal cu Panna Cotta cu sos de căpșuni-Vin Santo ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cina în seara asta: pui tocat în căni de salată, Cina in seara asta: carne de porc tocata cu taitei Soba, și Cina in seara asta: Chiles en Nogada.

Instrucțiuni

În wok sau în altă tigaie, încălziți 1 lingură de ulei la foc mare până la fumat, apoi adăugați ceapa. Se amestecă timp de 1 minut, apoi se adaugă ardeiul gras și se prăjește încă un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați usturoiul și gătiți încă 30 de secunde, apoi scoateți tigaia de pe foc și răzuiți conținutul în castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Roșii Feliate, Opțional

Încălziți restul de două linguri de ulei la foc mare până la fumat, apoi adăugați pui dintr-o dată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Subţire-

Se întinde uniform în tigaie și se gătește, fără a amesteca până se rumenesc, 1 până la 2 minute. Se amestecă până când rozul dispare complet și puiul este gătit, cu aproximativ 2 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Pâine Cu Nuci și Stafide

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Întoarceți legumele fierte în tigaie și adăugați ardei iute. Se amestecă timp de 1 minut, apoi se adaugă sosul de soia și se fierbe timp de 15 secunde. Urmați cu sos de pește și frunze de busuioc și gătiți până se ofilesc, apoi condimentați cu piper. Gustați pentru echilibru, adăugând sos de soia, sos de pește sau mai mult piper, după cum este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate De Coajă, Date Pe Răzătoare