Cina în seara asta: inimi de salată cu Serrano, crutoane prăjite și roșii

Cina în seara asta: inimi de salată cu Serrano, crutoane prăjite și roșii
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că dați cina în seara asta: inimi de salată cu Serrano, crutoane prăjite și roșii. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 300 de calorii. Pentru $6.0 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, ceapă, serrano și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Cina în seara asta: salată Boston cu migdale prăjite și crutoane de ghimbir, Cina în seara asta: orez prăjit cu șofran, ghimbir și roșii (Arroz Frito Aortuguesa), și Cina în seara asta: salată franceză de Bistro cu slănină, crutoane și usturoi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați inimile de salată pe un platou mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
2
Se toarnă două linguri de ulei de măsline într-o tigaie mare setată la foc mediu. Când străluciți, adăugați ceapa și cuburile de pâine. Gatiti, amestecand des, pana cand firimiturile de paine se rumenesc, patru pana la cinci minute. Când ați terminat, îndepărtați cu o lingură cu fante și așezați deasupra inimilor de salată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
Dovleci De PlăcintăDovleci De Plăcintă
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Întoarceți căldura la mediu-mare și așezați în câte felii de serrano se vor potrivi într-un singur strat. Gatiti, rotind o data, pana cand feliile sunt crocante, doar cateva secunde pe fiecare parte. Repetați procesul până când toate feliile de serrano sunt fierte. Aranjați felii crocante deasupra inimilor de salată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
4
Reduceți căldura la mediu și adăugați roșiile în tigaie. Aruncați bine pentru a acoperi roșiile cu ulei în tigaie și condimentați cu sare și piper. Gatiti pana se inmoaie, aproximativ doua minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Se toarnă oțetul de sherry și lingura rămasă de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet De SherryOțet De Sherry
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
6
Lăsați amestecul să buleze o secundă, opriți focul și turnați conținutul de tigaie peste inimile de salată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
7
Serviți imediat. Condimentează cu mai multă sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate30
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista