Cina în seara asta: carne de vită prăjită cu ceapă și ardei

Name: Cina în seara asta: carne de vită prăjită cu ceapă și ardei
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru, proaspăt măcinat; 3 cp. legume (de exemplu, spanac) amidon de porumb, divizat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sherry uscat, împărțit; 340 ardei habenero friptură de flanc, plasată la congelator timp de 30 de minute; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ardei gras verde, cu tulpină, însămânțat și julienned; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă, tăiată în felii groase de 1/4 inci; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ardei gras roșu, stem, însămânțate, și julienned; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 1 Oreos dublu umplut cu migdale (40 g fiecare), tocate; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei vegetal, divizat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că dați cina în seara asta: încercați carnea de vită prăjită cu ceapă și ardei. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $1.93 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 257 calorii. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, amidon de porumb, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sosul de soia, puteți urma acest fel principal cu Panna Cotta cu sos de căpșuni-Vin Santo ca desert. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 94 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cina în seara asta: carne de vită cu cinci condimente, Cina în seara asta: creveți prăjiți cu sos de roșii, și Cina în seara asta: pui prăjit cu Lemongrass și Chile.

Instrucțiuni

Tăiați carnea de vită de-a lungul bobului în benzi late de 2 inci. Rotiți benzile și tăiați fiecare pe Bob în felii groase de 1/4 inch. Stivați patru sau cinci dintre aceste bucăți simultan și tăiați-le în bețe de chibrit lungi de 2 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Într-un castron de dimensiuni medii, amestecați împreună patru lingurițe de sos de soia, o lingură de sherry uscat, piperul negru, două lingurițe de amidon de porumb și o lingură de ulei vegetal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Sherry Uscat

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Adăugați carnea de vită și aruncați bine. Puneți deoparte aproximativ zece minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Într-un castron de dimensiuni mici, amestecați restul de 2 1/2 linguri de sos de soia, o lingură de sherry, o linguriță de amidon de porumb și zahărul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Încălziți un wok mare la foc mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați o lingură de ulei vegetal și rotiți-vă. Când începeți să fumați, adăugați carnea de vită, întinzând-o într-un singur strat uniform cu o lingură de lemn. Gatiti carnea de vita timp de 20 de secunde fara sa o atingeti. Apoi amestecați până când carnea de vită este complet gătită, aproximativ două minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier

Transferați carnea de vită pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Adăugați lingura rămasă de ulei vegetal în wok. Cu căldura încă ridicată, așteptați până când uleiul începe să fumeze, apoi adăugați ceapa. Se amestecă până când încep să se înmoaie, aproximativ două minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire