Cina in seara asta: file de pește cu subpar verde picant

Cina in seara asta: fileuri de pește cu subpar verde picant este un fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 4. O porție conține 300 de calorii, 38g de proteine, și 5g de grăsime. Pentru $3.52 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de suc de lămâie, roșii cherry, file de pește și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Această rețetă este plăcută de 40 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Cina In Seara Asta: Pește Piccata, Cina În Seara Asta: Pește Prăjit Coreean, și Cina In Seara Asta: Pește Parfumat Vinete.

Instrucțiuni

Adăugați roșii, suc de lămâie, coriandru, jalapeno, usturoi, ghimbir și sare într-un robot de bucătărie sau blender. Procesați până se toacă fin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Ungerea Insertului

1 Kg Tortillas De Maíz

Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă sosul într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Adăugați fileurile și aruncați bine. Se lasă deoparte 30 de minute.

Scoateți fileurile din marinată și transferați-le pe o farfurie. Folosind o lingură cu fante, extrageți o parte din solidele din marinată și bateți-le pe ambele părți ale fileurilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

Cafea Fierbinte Tare Caldă

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Se toarnă făina pe o farfurie mare. Adăugați cu grijă câte un file și acoperiți ambele părți cu făina. Puneți deoparte pe o nouă farfurie curată. Repetați procesul cu alte fileuri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Se toarnă suficient ulei până la CM până pe părțile laterale ale unei tigaie. Întoarceți căldura la mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Când uleiul strălucește, alunecați fileurile pe rând. Gatiti pana se rumenesc, aproximativ trei minute pe o parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Scurgeți pe prosoape de hârtie.

Echipamente pe care le vei folosi

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Se servește cu orez sau spanac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Bomboanele Lui Peachie-o

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

Ulei de Canola pentru prăjit 5

roșii cherry, tăiate în jumătate 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de pește cu piele (snapper roșu, păstrăv sau porgy vor funcționa), tăiate în patru bucăți 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt, tocat 1inch

ghimbir proaspăt, curățat și tocat 3

cuișoare de usturoi, tocate 1

ardei iute, cu tulpină, tocat 11 lingură de oregano uscat

suc de lămâie, de la aproximativ lamaie de la 1Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pește în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.