Cina De Porc Souped-Up

Cina De Porc Souped-Up
Cina de porc cu supă este un fel principal care servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 380 calorii, 33g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Pentru $2.74 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați supă de roșii condensată, orez, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Acesta este adus la tine de gust de acasă. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 40 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Tortellini cu supă, Supa de tăiței Ramen a bunicii, și Cina Cu Cotlet De Porc.

Instrucțiuni

1
Așezați Cotletele de porc într-un vas sigur pentru cuptorul cu microunde, cu partea osoasă orientată spre centru. Într-un castron, combinați supa, amestecul de supă, ceapa, ardeiul verde și ciupercile; se toarnă peste cotlet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită
5 Căței De Usturoi, Curățați De Coajă, Tăiați în Jumătate și Felii Subțiri5 Căței De Usturoi, Curățați De Coajă, Tăiați în Jumătate și Felii Subțiri
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
2 Conserve (18,5 Uncii) De Supă De Pui COLLEGE INN®2 Conserve (18,5 Uncii) De Supă De Pui COLLEGE INN®
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Acoperiți și cuptorul cu microunde la 50% putere timp de 22-26 de minute, întorcând vasul la fiecare 5 minute și întorcând cotletele o dată.
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
3
Se servește peste orez sau tăiței.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții6
Scor De Sănătate22
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista