Cina de duminică: pește prăjit umplut cu lămâie și ierburi

Name: Cina de duminică: pește prăjit umplut cu lămâie și ierburi
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 x 1,25 lire sterline pește întreg (Dorada, bas, snapper) scalat, eviscerat și branhiat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, felii subțiri; 2 ciorchini Aproximativ diverse ierburi (pătrunjel, oregano, arpagic, tarhon, coriandru); 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru crăpat; 1 lămâie, feliată subțire în runde; 4 creveți și cu vene Ulei de măsline

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați cina de duminică: pește prăjit umplut cu lămâie și ierburi. Această rețetă face 4 porții cu 133 calorii, 0g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru 34 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de ulei de măsline, lămâie, sare kosher și piper crăpat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 23%. Acest scor nu este atât de uimitor. Rețete similare includ Cina de duminică: pui fript cu lămâie cu cartofi cu ierburi, Pește la cuptor cu sare umplut cu ierburi și lămâie, și Cina de duminică: friptură cu ciuperci.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Așezați o bucată mare de aluminiu pe o suprafață de lucru și așezați niște pătrunjel și câteva felii de lămâie în centru. Condimentați peștele cu sare și piper, în interior și în exterior, și așezați deasupra lămâie și pătrunjel. Umpleți corpul peștelui cu pătrunjel, oregano, usturoi feliat și felii de lămâie. Înfășurați folie în jurul peștelui, asigurându-vă că folia este bine sigilată. Repetați cu peștele rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Bomboane De Caracatiță Brite

1 Ceapă Galbenă Mare, Tăiată în Optimi

Echipamente pe care le vei folosi

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Așezați ambele pachete de pește pe o tavă de copt și prăjiți-le la cuptor până când peștele este doar gătit, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Se servește cu salată verde mare, vin alb crocant și cartofi fierți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sani De Fazan Daca)

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Echipamente

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Ingrediente

Porții:

x 1,25 lire sterline pește întreg (Dorada, bas, snapper) scalat, eviscerat și branhiat 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, felii subțiri 2ciorchini

Aproximativ diverse ierburi (pătrunjel, oregano, arpagic, tarhon, coriandru)4creveți și cu vene

Sare Kosher și piper negru crăpat 1

lămâie, feliată subțire în runde 4creveți și cu vene

Ulei de măsline

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Loveblock Pinot Gris. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 24 de dolari.