Chutney de afine, pere și ghimbir

Chutney de afine, pere și ghimbir
Nevoie de o condiment fără gluten și vegan? Chutney de afine, pere și ghimbir ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă face 3 porții cu 533 calorii, 2G de proteine, și 0g de grăsime fiecare. Pentru $2.29 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați piper, ceapă, zahăr brun auriu și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Chutney de merișor, pere și ghimbir, de la ' Bon App Ampercultit, Chutney Triplu Cu Ghimbir Și Pere, și Ingredientul Secret (afine): Chutney de afine cu portocale și ghimbir cristalizat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați oțetul de mere, ceapa, ghimbirul, coaja de lămâie, coaja de portocală, bucățile de băț de scorțișoară, ardeiul roșu zdrobit și cuișoarele măcinate într-o cratiță mare și grea. Se fierbe amestecul până se reduce la 1 1/2 cani, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet De Cidru De MereOțet De Cidru De Mere
Fulgi De Ardei RoșuFulgi De Ardei Roșu
Baton De ScorțișoarăBaton De Scorțișoară
Cuișoare De PământCuișoare De Pământ
Coaja De PortocalaCoaja De Portocala
Coaja De LamaieCoaja De Lamaie
GhimbirGhimbir
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Adăugați afine, zahăr brun și pere; se amestecă la foc mediu până se dizolvă zahărul. Reduceți căldura la mediu-scăzut; acoperiți și fierbeți până când perele sunt foarte fragede, fructele de pădure se prăbușesc și aromele se amestecă, amestecând ocazional, aproximativ 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr BrunZahăr Brun
AfineAfine
Fructe De PadureFructe De Padure
PerePere
ZahărZahăr
3
Se ia de pe foc; aruncați bucățile de băț de scorțișoară. Folosind masher de cartofi, amestecați amestecul grosier.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Baton De ScorțișoarăBaton De Scorțișoară
CartofiCartofi
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De CartofiMasher De Cartofi
4
Transferați chutney în castron și răciți. Faceți înainte: se poate face cu 3 zile înainte. Acoperiți și răciți. Aduceți la temperatura camerei înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții3
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista