Chorizo de dovleac și supă de fasole neagră

Name: Chorizo de dovleac și supă de fasole neagră
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 2 cani de pui (aprox. 6 muschi congelati); 425 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cupe piure de dovleac sau 1 piure de dovleac; 425 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii tăiate cubulețe; 2 chipotle chilis în adobo, tocat; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cârnați chorizo, carcase îndepărtate (omiteți pentru vegetarieni); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cilantro, tocat (opțional); 1 pinch scorțișoară (opțional); 1 Oreos dublu umplut ceapa dulce de Maui sau Vidalia, tocata grosier; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 1 lingură de oregano uscat avocado Hass ușor piure; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 ceapa, cubulete; 1 Bucăți de caramele Heath Bar la 6 chifle de hamburger, împărțite, opțional; 6 creveți și cu vene sare și piper după gust; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui sau bulion de pui sau bulion de șuncă sau bulion de legume

Chorizo de dovleac și supa de fasole neagră ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 321 calorii, 16g de proteine, și 18g de grăsime pe porție. Pentru $1.73 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1644 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de oregano, piure de dovleac, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este grozav. Încercați Supă de fasole neagră cu Chorizo și var, Supă venezueleană de fasole neagră și Chorizo, și Negra Modelo Chorizo & Supă De Fasole Neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti chorizo-ul intr-o tigaie mare de sos la foc mediu-mare, aproximativ 7-10 minute, rupandu-l in timp ce se gateste si dati deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Se adaugă uleiul și ceapa și se sotează până se înmoaie, aproximativ 5-7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Se adaugă usturoiul, chimenul și scorțișoara și se sotează până se parfumează, aproximativ un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hârtie De Orez

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier

Adăugați chorizo, bulion, piure de dovleac, fasole neagră, roșii tăiate cubulețe și chipotles, aduceți la fierbere, reduceți focul și fierbeți timp de 10 minute.Condimentează cu sare și piper, amestecă sucul de lămâie și coriandru și servește cu garniturile tale preferate, cum ar fi avocado, smântână, brânză etc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă