Chipsuri teriyaki sau Thai Wonton la cuptor

Name: Chipsuri teriyaki sau Thai Wonton la cuptor
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: japonez, asiatic
Ingredients: 20 împachetări cu rulouri de ou; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham avocado Hass ușor piure; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1/2 cană coriandru și/sau mentă proaspăt tocate grosier; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) pastă de curry roșu thailandez (pentru mai puțină căldură folosiți doar 1/4 linguriță); 1 parmezan ras ulei vegetal (sau folosiți ulei de arahide)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați teriyaki sau Thai Wonton Chips. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 175 calorii, 5g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei japoneze. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, sos teriyaki, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Slaw Thailandez cremos cu chipsuri Wonton coapte, Baie de creveți Thailandezi cu nucă de cocos cu chipsuri Wonton, și Crab Rangoon Dip cu chipsuri Wonton coapte.

Ingrediente

Porții:

împachetări cu rulouri de ou 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

avocado Hass ușor piure 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1/2 cană coriandru și/sau mentă proaspăt tocate grosier 1cp. legume (de exemplu, spanac)

pastă de curry roșu thailandez (pentru mai puțină căldură folosiți doar 1/4 linguriță)1parmezan ras

ulei vegetal (sau folosiți ulei de arahide)

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatic în meniu? Încercați să împerecheați cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Originalul Raats Chenin Blanc cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.