Chipotle Tandoori Shrimp Wraps

Chipotle Tandoori Shrimp Wraps
Chipotle Tandoori Wraps de creveți ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Această rețetă pescatariană servește 8 și costă $2.47 pe portie. O porție conține 162 calorii, 21g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați sos adobo, iaurt, coriandru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Încercați Împachetări Cu Salată De Creveți Chipotle, Împachetări De Pui În Stil Tandoori, și Tandoori Pui Fillo Wraps pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați 1 cană de iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi și următoarele 10 ingrediente (prin creveți) într-o pungă mare de plastic cu fermoar; pungă de etanșare. Aruncați bine pentru a acoperi. Marinați la frigider timp de 1 oră, întorcând punga ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Iaurt Cu Conținut Scăzut De GrăsimiIaurt Cu Conținut Scăzut De Grăsimi
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
Pungi ZiplocPungi Ziploc
2
Pregătiți grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
3
Scoateți creveții din pungă; aruncați marinada. Filetați creveții uniform pe fiecare dintre frigăruile de 8 (10 inci).
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
4
Așezați frigarui pe un grătar acoperit cu spray de gătit; grătiți 2 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
5
Lăsați creveții să stea 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
6
Scoateți creveții din frigarui. Împărțiți creveții în mod egal între fiecare dintre cele 8 pâini plate. Completați fiecare porție cu 2 linguri de mango, 1 lingură de ceapă, 1 1/2 linguriță de coriandru proaspăt și 1 lingură de iaurt rămas. Împărțiți jalapeo în mod egal între pâini plate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coriandru ProaspătCoriandru Proaspăt
CrevețiCreveți
IaurtIaurt
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
7
Se servește cu pene de var.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De VarPană De Var

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Mark West Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 13 dolari.
Mark West Pinot Grigio
Mark West Pinot Grigio
Crisp și curat, acest vin are miere, fructe de piatră și citrice cu un finisaj subtil, curat și persistent.Încercați să vă împerecheați cu pește și chipsuri vechi bune, salate de vară și scoici aburite la duzină...sau zeci.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate12
Revista