Chineză Chile carne de vită Stir-fry

Name: Chineză Chile carne de vită Stir-fry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 25 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Chineză cinci condiment; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată carne de vită rotundă; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată carne de vită; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată 3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată 1 lingura busuioc proaspat tocat sau 1/2 lingurita busuioc uscat; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată chile; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată amidon de porumb; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată buchet de spanac proaspăt (aproximativ; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată amestec tricolor de slaw de cole; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată ardei gras roșu; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată oțet de orez; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată ceașcă edamame congelată, dezghețată; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Inele de ardei roșu dulce; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată 6 chifle cu susan, împărțite; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată 2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite

Chinese Chile Beef Stir-fry ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,17 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 35g de grăsime, și un total de 503 calorii. Dacă aveți la îndemână sos de soia, broccoli, mazăre de zăpadă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma oțetul de orez, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cană Din Catifea Roșie ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare chinezească. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Carne de vită și Broccoli, Carne de vită și varză se amestecă, și Carne de vită ușoară și Broccoli cu carne de vânat.

Instrucțiuni

Amestecați sosul de soia, oțetul și cinci pudră de condimente împreună într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chineză Cinci Condiment

6 Chifle Cu Susan, împărțite

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Adăugați carnea de vită și aruncați bine. Condimentează bine cu piper negru. Acoperiți și refrigerați cel puțin 2 și până la 12 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Încălziți 2 lingurițe de ulei într-un wok la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ardeiul gras și amestecați-l până când este crocant, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Taitei Rigatoni Uscati

Adăugați chile, usturoiul și ghimbirul și amestecați timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs

Adăugați broccoli și mazărea de zăpadă și amestecați timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inele De Ardei Roșu Dulce

1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat

Transferați pe un platou.

Adăugați uleiul rămas în wok și încălziți la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Scurgeți carnea de vită din marinată, rezervând marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Adăugați carnea de vită în wok și amestecați timp de 1 minut. Întoarceți legumele în wok și turnați marinada. Se dizolvă amidonul de porumb în stoc și se amestecă în wok. Se amestecă friptura și legumele până când sosul fierbe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cutie (12 Uncii) Sifon De Crema Dietetica

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Tri-tips, Tuns

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Transferați pe o farfurie, stropiți cu uleiul de susan și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

Chicken Chile Stir-fry: înlocuiți pieptul de pui fără piele și dezosat pentru carnea de vită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept De Pui Dezosat

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

articol var

Type_27_data = {};

articol

Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;

Echipamente

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

25Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Chineză cinci condiment 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

carne de vită rotundă 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

carne de vită 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

1 lingura busuioc proaspat tocat sau 1/2 lingurita busuioc uscat 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

chile 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

amidon de porumb 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

buchet de spanac proaspăt (aproximativ 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

amestec tricolor de slaw de cole 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

ardei gras roșu 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

oțet de orez 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

ceașcă edamame congelată, dezghețată 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Inele de ardei roșu dulce 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

6 chifle cu susan, împărțite 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache și Shiraz sunt alegerile mele de top pentru Chili. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Un vin pe care l-ați putea încerca este Clos Amador Cava Tendre ros nr. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 11 dolari.