Chicken-And-Three-Bean Chili Verde este un fără gluten și fără lactate supă. Această rețetă servește 45 și costă 42 de cenți pe porție. O porție conține 100 de calorii, 5g de proteine, și 4G de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Un amestec de toppinguri: avocado, chimen măcinat, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Încercați Aragaz Lent Fasole Albă Pui Chili Verde, Salsa Verde de fasole albă Chili cu linte și Quinoa, și Chicken Chili Verde pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Aduceți primele 3 ingrediente și 3 căni de apă la fierbere într-un 3-qt. cratiță; se fierbe 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
2
Între timp, sotati ceapa si ardeii in ulei incins intr-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare 4 minute sau pana cand se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei
Ceapă
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Olandez
3
Adăugați porumb; saut 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Porumb
4
Adăugați praf de chili și chimen; saut 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De Chili
Chimen
5
Îndepărtați amestecul de tomatillo de la căldură și răciți 5 minute. Procesați amestecul într-un blender până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tomatillo, Coji îndepărtate, Tăiate în Jumătate
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
6
Adăugați amestecul de pui, fasole și tomatillo în cuptorul olandez. Gatiti, amestecand ocazional, 15 minute. Se amestecă chipsurile de tortilla și următoarele 4 ingrediente; gatiti 5 minute sau pana cand chipsurile de tortilla sunt moi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)
Tomatillo, Coji îndepărtate, Tăiate în Jumătate
Pui întreg
Fasole
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Olandez
7
Se serveste cu topping-uri dorite.
8
Notă: Am testat cu cuburi de bulion de pui foarte mari Knorr.