Nevoie de o curs principal fără gluten? Chili de fasole de pui și Cannellini ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă servește 12 și costă 1,88 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 29G de proteine, 26g de grăsime, și un total de 442 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 5 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, ulei de măsline, conserve de roșii și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Cannellini Fasole Chili, Pui, anghinare și fasole Cannellini Spezzatino, și Salată de pui, fasole Cannellini și anghinare pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Puneți puiul într-un castron mare. Condimentează liberal cu piper și sare. Aruncați cu semințe de fenicul și boia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pesmet, Câteva Pumni
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
2
Presărați masa harina peste pui; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(amestec De Masa De Porumb)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
3
Încălziți oala din fontă sau cuptorul olandez de 6 litri la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
4
Adăugați 1/4 cană ulei de măsline; când începe să fumeze, adăugați pui, lăsând excesul de masa harina în castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(amestec De Masa De Porumb)
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
5
Răspândiți puiul uniform, astfel încât să acopere fundul oalei într-un singur strat. (Este posibil ca puiul să fie gătit în loturi pentru a face acest lucru, adăugând mai mult ulei de măsline, după cum este necesar.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
6
Gatiti puiul aproximativ 5 minute pe fiecare parte, intorcand cu clesti, pana se rumeneste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită
7
Scoateți din oală cu lingura cu fante pe o farfurie, lăsând picături în oală.
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
8
Reduceți căldura la mediu; adăugați puțin mai mult ulei de măsline, ceapa roșie și usturoiul în oală. Gatiti aproximativ 5 minute, amestecand ocazional, pana cand ceapa se inmoaie. Se amestecă ardei iute jalapeincurbo; gatiti aproximativ 2 minute sau pana se inmoaie. Se amestecă pudra de chili. Se amestecă roșiile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
9
Se încălzește la foc mic la foc mediu, apoi se amestecă bulionul și puiul fiert. Reduceți căldura la mediu-scăzut. Fierbeti neacoperit aproximativ 45 de minute sau până când puiul este minunat de fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui Fiert
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/2 Cană Supă De Pui
10
Se amestecă fasolea, dovlecelul și ardeiul gras.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Cutie De Fasole Verde, Scursă
11
Se încălzește la foc mic la foc mediu-mic; gatiti 10-15 minute sau pana cand legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
12
Se servește imediat sau se răcește și se păstrează la frigider până la 3 zile. Pentru a servi, presărați cu brânză rasă, stropiți cu ulei de măsline și presărați cu scallions.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec