Chili De Fasole Albă

Chili De Fasole Albă
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete americane, așa că încercați Chili de fasole albă. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 273 calorii, 16g de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 1,37 USD pe porție. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. Mergeți la magazin și ridicați masa harina, oregano, ardei jalapeno și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Această rețetă de la blog.fatfreevegan.com are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Funcționează bine ca fel principal. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este grozav. Încercați Chili De Fasole Albă, Chili De Fasole Albă, și Chili De Fasole Albă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Scurgeți fasolea și puneți-le într-o oală sub presiune, crockpot sau oală mare de chili.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
10 Catei De Usturoi, Intregi10 Catei De Usturoi, Intregi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
1
Adăugați câteva vârfuri de bicarbonat de sodiu pentru a accelera caramelizarea.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Lingurițe Fulgi De Pătrunjel Uscat, împărțiți1-1/4 Lingurițe Fulgi De Pătrunjel Uscat, împărțiți
2
Adăugați ceapa la fasole. Pentru gătit sub presiune: sigilați aragazul și aduceți la presiune ridicată. Reduceți căldura și gătiți timp de 10 minute la presiune ridicată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
3
Scoateți-l de pe foc și lăsați presiunea să scadă în mod natural. Verificați pentru a vă asigura că fasolea este moale și, dacă nu, reveniți la presiune ridicată încă un minut. Odată ce fasolea este moale, adăugați sarea și roșiile și gustați pentru condimentare. Dacă este necesar, adăugați mai mult chimen, piper și pudră de chili. Se fierbe la foc mic timp de cel puțin 20 de minute. Chiar înainte de servire, adăugați masa harina; se amestecă bine și se fierbe timp de cel puțin 5 minute pentru a se îngroșa. Pentru crockpot: gătiți până când fasolea este complet moale, la maxim timp de cel puțin 6 ore sau la minim timp de cel puțin 8 ore (crockpots variază, deci reglați timpii după cum este necesar).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Sezonul GoyaSezonul Goya
Pentru O Consistență Fină și TartinabilăPentru O Consistență Fină și Tartinabilă
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
4
Adăugați sarea și roșiile, verificați condimentele și gătiți cel puțin încă o oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru O Consistență Fină și TartinabilăPentru O Consistență Fină și Tartinabilă
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
5
Adăugați masa și gătiți încă 10 minute. Pentru plită: acoperiți și gătiți la foc mic până când fasolea este complet fragedă, aproximativ 1 1/2 ore, adăugând apă după cum este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse
6
Adăugați sarea și roșiile, verificați condimentele și gătiți cel puțin 20 de minute. Chiar înainte de servire, adăugați masa harina, dacă este necesar pentru a se îngroșa; se amestecă bine și se fierbe timp de cel puțin 5 minute. * Pentru a înmuia rapid fasolea în oala sub presiune, acoperiți cu doi centimetri de apă și aduceți la presiune ridicată. Gatiti la presiune ridicata timp de 1 minut, scoateti-l de pe foc si lasati presiunea sa scada in mod natural inainte de a scurge si folosi fasolea. Pentru a înmuia rapid fără o oală sub presiune, acoperiți fasolea cu 2 inci de apă și aduceți la fierbere. Se fierbe timp de un minut. Acoperiți și lăsați să stea 1 oră înainte de a scurge și de a folosi fasolea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sezonul GoyaSezonul Goya
Pentru O Consistență Fină și TartinabilăPentru O Consistență Fină și Tartinabilă
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
10 Catei De Usturoi, Intregi10 Catei De Usturoi, Intregi

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Chili funcționează foarte bine cu Cava, Grenache și Shiraz. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Poema Cava Brut cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.
Poema Cava Brut
Poema Cava Brut
Aromele vibrante de piersici coapte, pere și pâine prăjită cu un indiciu de condiment umple nasul. Palatul este uscat, cu o textură bogată, cremoasă. Straturile de aromă includ coaja de portocală și condimentul care persistă printr-un finisaj elegant.
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții6
Scor De Sănătate56
Revista